Как перенести полет в самолете
В путешествие люди чаще всего отправляются на самолете. Это самый быстрый и довольно безопасный способ передвижения. Но многие люди боятся высоты и перелеты для них становятся настоящими мучением. Сегодня мы поговорим о том, как перенести перелет в самолете.
Первым делом нужно справиться с укачиванием. Для этого можно использовать препараты от морской болезни. Поскольку действовать они начинают лишь через пару часов, поэтому принимать их следует до полета. Опытные путешественники пользуются народными средствами.
В частности, они берут с собой в полет имбирь. Кушают его за полчаса до вылета и по необходимости в полете.
Не стоит употреблять спиртные напитки в полете. Дело в том, что на высоте он гораздо быстрее всасывается в кровь. Та доза, которая была на земле ничего не значить для вас, в небе может привести к неожиданным последствиям.
Также следует отказаться от тонизирующих напитков. Во время полета нужно время от времени массировать точку между бровей. Массаж должен быть легким и не длиться более тридцати секунд. Повторяйте процедуру раз в час в ходе полета.
Помните, что в полете вы долгое время будете находиться в неподвижности, которая приведет к нарушению кровообращении. Поэтому возьмите в полет легкую обувь без каблуков. Она должна легко сниматься и одеваться.
Если тело затекло, не пытайтесь разминаться в походе, вам просто не позволят этого делать. Размяться можно прямо в кресле. После приземления следует растереть уши руками, чтобы активировать защитные функции организма.
